Trucos para darle firmeza a la piel del cuello y escote

¿Acabas de notar que en la selfie de tu última reunión de amigas, se asoma algo parecido a una papada en tu cuello? De seguro que has presionado “delete” lo antes posible, pero ¡tranquila!, nosotras te daremos los mejores consejos para puedas recuperar la firmeza de la piel de tu cuello, ¿lista para la foto?

Antes que todo, debemos tener algunos detalles importantes muy claros respecto a la piel de nuestro cuello y nuestro escote; uno de ellos, es el hecho de que la piel de nuestro cuello es mucho más frágil y delgada que la del resto de nuestro cuerpo, posee menos niveles de melanina, además de una cantidad muy baja de glándulas sebáceas.

Todo esto la hace más vulnerable a los efectos de la edad y del medio ambiente, perdiendo con mayor facilidad la elasticidad y firmeza de la piel, además de ser más propensa a mancharse debido al impacto de los rayos ultravioletas en ella.

Cómo prevenir la flacidez y el envejecimiento de la piel del cuello

Bien chicas, es hora de saber cómo proteger la piel de nuestro cuello ante los efectos nocivos del ambiente, y lo mejor de todo, es que para poner en marcha estos consejos, tan solo necesitas constancia y dedicación. Recuerda siempre que invertir tiempo en el bienestar de tu cuerpo jamás será una pérdida tiempo, sino más bien un beneficio a largo plazo, por eso ¡vamos allá!:

  • Limpieza e Hidratación: Es importante de ahora en adelante extiendas tu rutina de limpieza facial hasta tu cuello; así es, ya que es ideal que lo limpies con el mismo tónico o espuma que utilizas regularmente para tu cara, además, también debes aplicar en tu cuello la crema humectante que utilices para el cutis de tu cara.

Como te dijimos anteriormente, la piel de nuestro cuello tiene menor cantidad de glándulas sebáceas, por lo que es más fácil que esta se deshidrate y adquiera resequedad; por eso debes tener en cuenta lo importante que humectarla. Es ideal que a la hora de elegir tu crema humectante, escojas una con un buen factor de protección solar.

  • Exfoliación esporádica: La piel de nuestro cuello también necesita gozar de todos los beneficios de la exfoliación, ya que la eliminación de las células muertas que se encuentran en él, ayudará a que la piel luzca mucho más radiante y tonificada. Recuerda utilizar un exfoliante poco abrasivo.
  • Ejercicios de tonificación: Queridas amigas, existen una gran cantidad de ejercicios dedicados a la tonificación de nuestro cuello, lo mejor de todo, es que son simples, rápidos y efectivos. Uno de los más conocidos es el de pronunciar las vocales gesticulando de manera exagerada frente a un espejo, ¡vaya que también puedes reírte un rato!

TRUCOS PARA USAR PREZI

El mundo de Prezi cada día tiene más seguidores, este nuevo concepto de presentaciones fue dado a conocer en el año 2009 y desde entonces es el preferido del público empresarial para la presentación de proyectos. Ten el mejor equipo de trabajo añadiendo colaboradores para diseñar tus ideas y usar Prezi.

Si ya has creado con Prezi y quieres seguir utilizando sus diseños, debes saber que es el mejor programa para presentaciones, porque contiene gran cantidad de funcionalidades que quizás son ajenas para ti, y que te servirán de mucho conocerlas, aún si no eres un experto para usar Prezi unos cuantos trucos te van a ayudar.

No desperdicies tiempo y esfuerzo: Si ya habías hecho una presentación sobre una diapositiva de Power Point, puedes importar la presentación a Prezi y hacerla más interesante y dinámica.

Trabaja en diferentes escalas de tamaño: la herramienta de zoom de Prezi te permitirá esconder elementos importantes en escalas de tamaño muy pequeñas para que al transcurrir la presentación hagas un Zoom que impacte a todos.

Colabora en línea: trabaja con otras personas sobre un diseño Prezi, aunque no estés presente en el mismo lugar que el otro, puedes hacerlo en línea con solo hacer un clic. En el extremo superior derecho de la pantalla veras un signo más (+) haz clic sobre él y te pedirá que coloques la dirección de correo de la persona que quieres añadir como colaborador.

Presenta tu proyecto desde donde estés: si te dejo el avión y no pudiste llegar a esa reunión importante, Prezi te ofrece la oportunidad hacer tu presentación en forma remota, solo selecciona la opción “presentar” y luego en la parte superior derecha de la pantalla presiona Live Prezi, se desplegará una pantalla con un enlace que deberás enviar a aquellos que deseas se conecten contigo para disfrutar tu diseño Prezi.

Utiliza plantillas prediseñadas: es una buena forma en la cual puedes ahorrar tiempo, hay sitios donde se pueden obtener excelentes diseños. Aunque, es Prezi una herramienta donde vas a poder excelentes presentaciones y todas de primer nivel, es otro truco para Prezi.

Para mas cosas interesantes te podemos brindar una pagina para que te puedas informar un poco mas: https://descargarprezi.net

Desintoxícate con estas bebidas a base de menta

Nuestro cuerpo si no recibe todos los cuidados necesarios, puede sufrir mucho. El proceso de desintoxicación se debe realizar un par de veces al año, porque es la forma en la cual podemos limpiar el cuerpo de todas las toxinas que no aportan nada y solo perjudican, ocasionando enfermedades agudas o hasta crónicas, dependiendo de qué tantas sustancias toxicas tengamos en el cuerpo.

¿Qué nos ofrece la menta?

Se trata de una hierba de conocidos usos, porque es una planta medicinal que se encuentra en todas partes del mundo. También usada como una planta aromática.  Esta planta es utilizada para aliviar las dolencias del sistema digestivo, de la dermis y de las vías respiratorias.

La menta contiene muchos nutrientes, como son la vitamina C y A, minerales como el hierro, manganeso y potasio, otras sustancias como antioxidantes y triptófano, mucho más. Es muy nutritiva. Pero una de las más benéficas es que ayuda a eliminar toxinas del cuerpo, ya que funciona como un excelente depurador del cuerpo. Las formas en las cuales se puede consumir es mediante té o infusión.

  • Infusión de menta: se prepara con media taza de agua hirviendo, cuando llega al punto de ebullición se añade media cucharada de hojas de mentas. Se deja reposar durante 10 minutos y posteriormente, se puede tomar.
  • Infusión de limón, naranja y menta: estos productos de origen natural tienen un potente efecto depurativo, además aportan muchas vitaminas y fibra, que son muy buenos para ayudar a tener el organismo más limpio.
  • Infusión de limón, menta, jengibre y pepino: para preparar esta infusión se necesita de media taza de agua, dos rodajas de pepino, una cucharada de jengibre, jugo de medio limón y una cucharada de hojas de menta.

Beneficios del aloe vera para el cuidado de las uñas

El aloe vera, que también es conocido como sábila, es una planta muy utilizada en la medicina natural, debido a que cuenta con más de una docena de propiedades y muchos beneficios para la salud, no puede faltar como remedio natural porque funciona como regeneradora, hidratante, antimicótica, antimicrobiana, nutritiva, entre otras.

Es muy utilizada en tratamientos de belleza, como para el cuidado de la piel, el rostro y el cabello. También es utilizada para otras como tratamiento de úlceras, heridas, quemaduras, estreñimiento, etcétera. Es una planta muy buena para muchas enfermedades. Pero también es una opción para el cuidado de las uñas.

¿En que beneficia el aloe vera a las uñas?

En primera, el aloe vera ayuda a limpiar las uñas, liberándolas de cualquier residuo de algún producto químico o cualquier partícula que haya quedado impregnada en las uñas. También es una planta que ayuda a mantener las uñas hidratadas, dándoles los nutrientes que requiere como vitaminas y minerales. Sus efectos no solo se limitan a las uñas, sino también afectan a la cutícula, que es parte importante del soporte de las uñas.

Estimula el crecimiento de las uñas, porque contiene colágeno que es fundamental para el desarrollo de uñas, cabello y la piel. Además, que también contribuye a que el color natural de la piel se restablezca, eso algo fundamental, para que tus uñas no luzcan amarillas. Como tal, también es un excelente antiséptico, lo que quiere decir que va a proteger tus uñas de sufrir infecciones por hongos, esto aplica tanto para las uñas de los pies y manos. Es una planta con muchas propiedades, basta con aplicar un poco de aloe vera sobre las uñas para recibir sus beneficios.

Cómo usar el Naproxeno

Un antinflamatorio sin esteroides es una de las características químicas que describen a la perfección el naproxeno. Este fármaco tiene tres opciones de encontrar en el mercado, como son las tabletas de liberación retardada, las tabletas de  liberación prolongada y suspensión, está última es la menos común, en todos los casos la vía de administración es la oral. No hay mucho tema por discutir en este punto de la vía de administración. en todos caso tener en cuanta que esto solo sera un resumen de una web que te dejaremos un enlace para que puedas tener mas conocimiento de este medicamento: www.naproxeno.net

La forma farmacéutica son las tabletas, estas por lo regular se deben tomar solamente una vez al día, debido a que el método utilizado es que se trata de la liberación prolongada. Normalmente, el organismo tarda hasta 24 horas en completar el proceso LADME de este fármaco. No así con las tabletas regulares, debido a que en este caso es necesario hacer dos tomas cada 12 horas, con el fin de que los efectos de este fármaco sean eficientes.

La posología de un medicamento va a depender mucho de los datos recabados por el médico, como son la edad, el peso, altura y el sexo. Con lo que los tiempos para la toma del medicamento pueden ser cuatro, seis, ocho, doce o veinticuatro horas.

Es importante respetar el tratamiento, no recurrir a la automedicación, debido a que podría poner en riesgo la salud. Ya sea por una dosis errónea o porque los síntomas se pueden intensificar. Las tabletas pueden ser tomadas con un poco de agua, con el fin de ayudar al paso de la tableta hacia el estómago y que la absorción sea un poco más eficiente.

En el caso del naproxeno en suspensión, la indicaciones en cuanto a los tiempos de toma se toman los mismos factores mencionados antes. Solamente, que la dosis puede cambiar. Ante cualquier duda que tengas, lo mejor es acudir con tu médico o farmacéutico de confianza, quien es el profesional indicado para resolver todas tus dudas.

Debes tener en cuenta que las tabletas no se deben triturar ni partir a la mitad. En caso de efectos secundarios, se debe suspender su consumo de manera inmediata, acudir al médico inmediatamente.

5 consejos para el cuidado del cabello

Sobre todo las mujeres invierten tiempo y dinero en cuidados para el cabello, sin embargo muchos hombres de manera silenciosa también lo hacen.

El uso de la plancha, tintes, decolorantes, la exposición al sol y demás situaciones que debilitan y maltratan el cabello deben ser revertidos mediante el uso de técnicas y tips para hacerle un cariñito a la vez que se obtiene una cabellera hermosa para lucir.

Lava tu cabello con agua fría

Sabemos que te gusta bañarte con agua caliente, pero cuando se trata de lavar el cabello la recomendación es usar agua fría; el agua cliente opaca el brillo del cabello por su alta temperatura mientras que la fría lo llena de luz y lo alisa porque cierra las escamas de la cutícula.

Corta las puntas con frecuencia

Un cabello sano es aquel que está libre de puntas quebradas, lo ideal es poder cortar las puntas 1 vez al mes para eliminar la resequedad que ataca los extremos del cabello quebrándolo.

Evita largas exposiciones al sol

El sol es el enemigo número 1 del cabello, cada vez que sales a la calle lo expones a esta terrible  tortura. Sobre todo cuando vayas a la playa usa algún tipo de sombrero que lo proteja de los rayos ultravioletas que causan resequedad en el cuero cabelludo.

Usa productos de protección térmica

Antes de secar o planchar tu cabello aplica estos spray para peinar, especialmente diseñados para proteger tu cabello del fuerte calor de los artefactos eléctricos.

No uses sujetadores de goma

Cuando usas, cola o sujetadores para el cabello de goma eso te parte el cabello, no solamente lo hace lucir con una gran honda en el medio sino que además lo hace débil.

Cómo va actuando la sobredosis de paracetamol

Cada medicamento ha sido estudiado antes de que este a la venta, por eso es que se sabe que dosis se puede implementar en adultos, niños y personas con alguna deficiencia, así también se ha determinado los intervalos para cada dosis.

En general, también ha sido estudiado el tiempo de evolución de la sobredosis de paracetamol. Esto quiere decir que en un lapso de 24 horas es poco probable que haya manifestaciones clínicas o síntomas. Estos se comienzan a hacer presentes pasado este tiempo, entre las comunes destacan las náuseas, vomitos y diaforesis. Que es la sudoración excesiva.

Estos síntomas pueden durar varias horas, puede que pasado un tiempo la persona tienda  a sentirse mejor, pero si se ha atendido a tiempo, la situación no pasará a más. Pero si llega a dejarlo pasar, es cuando se da un fallo hepático, porque la dosis que se ha consumido es tóxica y el organismo no es capaz de metabolizarla.

El daño comienza en las células del hígado, las cuales conocemos como hepatocitos, este daño es progresivo, quiere decir que a como se va metabolizando el paracetamol, también se va creando el daño hacía estas células, el cual puede llegar a ser fatal. Por qué se produce el fallo hepatorenal o también conocido como fallo orgánico múltiple. Va a involucrar dos órganos, que son fundamentales para la vida.

El pronóstico que se puede dar sobre una dosis tóxica de paracetamol depende mucho de la dosis que se haya consumido. En dado caso que sea positivo, puede que queden secuelas permanentes o que se vayan aliviando con el paso del tiempo y bajo tratamiento.

ACTUALIZAR PLAY STORE PARA MAC

Las Mac son equipos de escritorio que son parte de los productos de Apple, la compañía estadounidense que ha rivalizado con Google y Microsoft por más de dos décadas. Se han caracterizado por tener un rendimiento sensacional, así como también ofrecer muchas funciones que incluso, muchos dicen que es superior a Windows. No podemos estar seguro de eso, pero sí que es uno de los mejores. Esta tiene su propia tienda de aplicaciones, la cual es grande y nos da a conocer cuales son los servicios del google play store.

Sin embargo, muchos usuarios han buscado la manera en la cual puedan utilizar apps de Android en una Mac. Suena raro, pero es algo que no es posible por ahora de manera nativa, no podemos instalar Google Play Store en una Mac. Para este caso es necesario contar con un emulador de Android, que es también la opción que manejamos para otros sistemas operativos de ordenadores.

Cómo instarla y actualizar Play Store en Mac

La solución definitiva es que podemos descargar un emulador de Android para Mac y usar play store en la pc, tenemos varias opciones. El más recomendado que tenemos en está ocasión es Andy. Un emulador muy bueno, el cual ya es muy popular entre los usuarios.

Lo que tienes que hacer posteriormente, es crear una cuenta de Gmail o iniciar sesión con tu cuenta, como lo harías en tu smartphone o tu tablet. Así se da la posibilidad de poder sincronizar tu cuenta y todos tus datos. Nada más es lo que tenemos que hacer en este caso.

Las actualizaciones a través de este emulador para Android son demasiado sencillas, solamente tenemos que tener conexión a internet. En verdad es un proceso que se puede realizar de manera automática. No tienes que descargar el archivo APK ni nada más, solamente con tu cuenta sincronizada.

Las mac son muy buenas, ahora tienes que seguir todo lo que hemos dicho en este artículo. No quieras instalar Playstore para Mac, porque eso sinceramente no es posible. A Google no le interesa para nada desarrollar sus apps para que funcionen en la competencia más cercana, como lo es Apple y sus Macs. Hasta aquí nuestro reporte.

Como aliviar el dolor de oído

El dolor de oído se puede generar por una infección bacteriana, por hongos o por un golpe, por lo regular, se presenta más en los niños. También pueden dolor los oídos por un resfriado u otros factores, de los tantos que existen.

Lo importante es que para este tipo de dolores es posible recurrir a los tratamientos caseros que son efectivos para aliviar sin tener que recurrir a un doctor. En verdad vale la pena poner en marcha alguno de estos remedios caseros, son económicos y con resultados comprobados.

#1 Aceite de bebé: se pone el aceite a calentar en un recipiente con agua caliente, luego se ponen un par de gotas en el oído que duele. Este remedio ayudará a calmar el dolor y también a reducir la inflamación.

#2 Peróxido de hidrógeno: considerado como un antiséptico, es utilizado para limpiar heridas, pero también lo podemos usar para aliviar el dolor y eliminar la cera, en este caso solamente ponemos de 3 a 5 gotitas de peróxido de hidrógeno en el oído que está afectado.

#3 Aceite de ajonjolí: nos puede ayudar mucho a reducir el dolor y limpiar el odio. Se ponen solamente un par de gotitas en el oído, un remedio muy sencillo de poner en práctica. Se aplica de una a dos veces al día o solo por la noche.

#4 Cebolla: este vegetal tiene propiedades antisépticas, pero solo usamos la parte central de la cebolla, se calienta un minuto y luego se aplica sobre el oído, procurando que no esté demasiado caliente.

Aclara tu piel con estos remedios caseros

En la actualidad la cantidad de productos que podemos encontrar para poder tener una piel envidiable son muchos, incluso hasta de la misma marca. Pero no tenemos que recurrir a este tipo de productos en primera instancia, ya que los remedios caseros pueden llegar a ser mucho más efectivos, menos costosos y más benéficos para la piel.

Tenemos una amplia variedad de productos, pero debemos empezar por cosas sencillas para cuidar la piel de nuestro rostro, como es la limpieza diaria y la alimentación que debe ser balanceada. Ahora, si tocamos el tema de aclarar la piel, tenemos varias opciones en remedios caseros.

#1 Suero de leche: es un producto muy beneficioso para la piel, la ayuda a regenerarse, eliminar el exceso de grasa y también es útil para aclararla. El modo de empleo es sencillo, porque solamente tenemos que empapar un algodón y aplicarlo dando suaves masajes sobre la piel de la cara, se deja actuar durante toda la noche.

#2 Naranja: es otro producto que resulta efectivo, contiene vitamina A y C. Se retira la cascara de dos naranjas al sol, es un proceso natural, las puedes dejar durante todo el día. Luego, tienes que picarlas y triturarlas hasta que se hagan polvito. Se mezcla este polvo con leche, menos de un cuarto de taza y se mezcla, luego se tiene que aplicar sobre la cara. Se retira con agua tibia después de 15 minutos.

#3 Agua de arroz:  en un recipiente se ponen tres tazas de agua y se añade un puño de arroz, se pone a hervir, se retira del fuego cuando comienza la ebullición. Luego, con empapas un algodón y lo aplicas sobre el rostro. Se deja actuar durante toda la noche.